Утренние зарядки
PREMIUM+
32 комплекса для вашего доброго утра
Утренние зарядки
PREMIUM+
Погрузитесь в мир утренних зарядок
и наполните свой день жизненной силой!
УТРО — это новая возможность начать день с энергии и позитива. Зарядки Premium+ — микс уникальных комплексов, которые пойдут на пользу каждому, независимо от уровня физической подготовки, возраста и пола.
Комплексы утренней гимнастики эффективно разгоняют лимфу, устраняют отеки, предотвращаюи варикоз, исправляют осанку и обеспечивают гибкость суставов и грудного отдела позвоночника. Начните свой день правильно и почувствуйте разницу!
20 минут в день
Не выходя из дома
Без лишних трат
Комплекс зарядок для тех, кто:
- Стремится к улучшению физической формы
- Хочет ровную осанку, здоровые суставы
-
- Желает повысить уровень энергии
- Активно занимается фитнесом
- Желает повысить уровень энергии
-
- Ведет здоровый образ жизни
- Ведет малоподвижный и сидячий образ жизни
что вы получите
Доступ к 32 уникальным комплексам зарядок сроком на 3 месяца, открывается сразу после оплаты
Все тренировки в записи на платформе Геткурс, что позволяет заниматься в удобное для вас время
Комплексы включают упражнения для осанки, укрепления мышц тазового дна и суставов
Занимайтесь в любое время и c помощью зарядок
улучшите настроение и самочувствие:
-
- Повышение настроения зарядка - отличный способ поднять себе настроение
- Снижение стресса физическая активность улучшает общее самочувствие
- Улучшение гибкости утренние упражнения повышают гибкость суставов
- Развитие дисциплины регулярные занятия формируют дисциплину и ответственность
-
- Увеличение энергии упражнения вырабатывают энергию, способствуя бодрости
- Улучшение сна регулярная активность улучшает качество сна
- Регуляция веса зарядка помогает контролировать вес, увеличивая дневную активность
- Бонусом получите повышение концентрации и своей продуктивности
Основы
-
Гостевой
На 1 месяц
- Онлайн-встречи в Zoom или в Телеграм каждую неделю для развития во всех сферах жизни
- Записи прошедших эфиров, если вы не смогли быть онлайн
- Ресурсная практика каждый день
- Куратор-мотиватор в чате
- Нетворкинг, новые знакомства и общение
- Разборы, подкасты, психологические и коучинговые практики для решения ваших вопросов
- Обратная связь в чате по вашим вопросам от основателя клуба - психолога и коуча успешных женщин Саши Романовой
- База знаний. Записи эфиров за всю историю клуба
- 3 бесплатные сессии от коучей из команды Саши Романовой
- Бесплатное участие в 6-ти дополнительных тренингах и мастер-классах общей стоимостью 15+ тыс руб
- Личный созвон с основателем клуба Сашей Романовой
2490р.
-
На 3 месяца
- Онлайн-встречи в Zoom или в Телеграм каждую неделю для развития во всех сферах жизни
- Записи прошедших эфиров, если вы не смогли быть онлайн
- Ресурсная практика каждый день
- Куратор-мотиватор в чате
- Нетворкинг, новые знакомства и общение
- Разборы, подкасты, психологические и коучинговые практики для решения ваших вопросов
- Обратная связь в чате по вашим вопросам от основателя клуба - психолога и коуча успешных женщин Саши Романовой
- База знаний. Записи эфиров за всю историю клуба
- 3 бесплатные сессии от коучей из команды Саши Романовой
- Бесплатное участие в 6-ти дополнительных тренингах и мастер-классах общей стоимостью 15+ тыс руб
- Личный созвон с основателем клуба Сашей Романовой
7900р.
4900р.
-
На 6 месяцев
- Онлайн-встречи в Zoom или в Телеграм каждую неделю для развития во всех сферах жизни
- Записи прошедших эфиров, если вы не смогли быть онлайн
- Ресурсная практика каждый день
- Куратор-мотиватор в чате
- Нетворкинг, новые знакомства и общение
- Разборы, подкасты, психологические и коучинговые практики для решения ваших вопросов
- Обратная связь в чате по вашим вопросам от основателя клуба - психолога и коуча успешных женщин Саши Романовой
- База знаний. Записи эфиров за всю историю клуба
- 6 бесплатных сессий от коучей из команды Саши Романовой
- Бесплатное участие в 12-ти дополнительных тренингах и мастер-классах общей стоимостью 30+ тыс руб
- Личный созвон с основателем клуба Сашей Романовой
9900р.
7900р.
Какое необходимо
Оборудование
Для тренировок вам будет необходимо:
- фитнес коврик,
- полотенце 75-80 см,
- мяч теннисный или скалка,
- ручка от швабры или гимнастическая палочка,
- трикотажный поясок или лента для пилатеса.
отзывы от тех, кто испытал на себе
Вдохновляющие истории: узнайте, как фитнес изменил их жизнь
На пути к здоровью и фитнесу важно иметь поддержку и вдохновение. Здесь вы сможете познакомиться с реальными историями. Эти отзывы — живое подтверждение эффективности программы тренировок.
Частые вопросы
ИП Пуляхина В.С., ИИН 880925400285
ИП «Bullet Fitness», ИНН 571226400719